top of page
last ned (11).jpg
STUDIELINJE

Multisport psykologi

Multisport psykologi, aktiviteter på stranden

Bli med på et aktivt og lærerikt år hvor du får det beste av sport og aktiviteter samtidig som du lærer om psykologi, deg selv og hva du vil videre i livet!

Linjen passer for deg som:

  • Tar utfordringer på strak arm, du vil oppleve flere surpriser i løpet av året.

  • Vil bli bedre kjent med deg selv og egne grenser

  • Vil lære om ulike tema innen psykologi 

  • Ønsker å finne treningsglede og motivasjon

  • Vil teste ulike treningsformer og idretter

  • Vil lære om psykisk og mental trening 

  •  Liker fysisk aktivitet

Linjetur: Spania eller Hellas og Sri Lanka

Bli med på en studieturer du sent vil glemme!

Bli med å oppleve:

Et helhetlig treningsopplegg og tett oppfølging. Få inspirasjon og verktøy til å komme i form sammen med klassen. Enten du drives av konkurranseinstinkt og elsker å pushe grener, eller du foretrekker å vende fokuset innover og kjenne på roen i kroppen - her er det plass til deg.

​

Kropp og sinn i samspill

Multisport Psykologi er en helårsreise der du utfordres fysisk og samtidig utvikler mental styrke. Du lærer psykologiske prinsipper for å takle motgang, finne indre motivasjon og bygge robusthet - ferdigheter du vil ha nytte av hele livet. 

​

Høst:

Drømmer du om sol, svette og sykt god steming på høsten? Vi dropper høstkulda hjemme, og drar på årets råeste treningsreise til Spania eller Hellas! I oktober tar vi med oss en god gjeng, høy puls og treningsglede til solfylte strender!

​

Hva du får:

  • Effektive treningsøkter skreddersydd til dine ønsker og behov

  • Trening med utsikt mot havet

  • Sosialt opplegg, latter, strandliv og kanskje et kveldsbad eller to

  • Perfekt mix av ferie og fremgang - du drar hjem sterkere, brunere og forhåpentligvis gladere

MØT LÆREREN:

Elin Manger Rørosgaard

  • Master i Psykologi

  • Jobbet innen psykratrien

  • Besøkt omtrent 60 ulike land i alle verdensdeler

  • Dykkersertifikat

  • Tidligere landslagspiller i Ultimate frisbee

  • Opptatt av fysisk aktivitet 

Samtidig som du vil lære om psykologi

  • Personlighetstesting for å finne ut mer om deg selv og hva du bør satse på videre

  • Psykisk helse

  • Kriminalpsykologi

  • Positiv psykologi

  • Sosialpsykologi

  • Hjernen, stress, søvn, og hormoner

Vi tester aktiviteter som:

  • Surfing

  • CrossFit

  • Padeltennis

  • Ultimate frisbee og frisbee golf

  • Buldring og klatring

  • Yoga

  • Pole dancing

  • Dans

  • Kampsport

  • Riding

  • Hundekjøring

  • Ballsport div. f.eks. fotball og volleyball

  • Diverse fotturer

  • Pilates

  • Svømming

  • Curling

  • Trampoline-park

  • Mat på bål

  • SUP

  • RIB

  • Rafting

Utstyrsliste/Pakkeliste

Multisport psykologi drar ut på tur i nærområdet, både dagsturer og overnattingsturer.

Her er liste over hva du bør ha med deg:

  •  Regnjakke/ bukse (gortex)

  •  Fjellsko/ tursko

  •  Lue

  •  Votter

  •  Ullundertøy (over/ under)

  •  Ullsokker (minst 2 par)

  •  Hodelykt

  •  Kniv

  •  Sekk (minst 50 liter)

  •  Sovepose

  •  Liggeunderlag

  •  Telt/ hengekøye (valgfritt)

  •  Matboks/ bestikk

  •  Vanntette pakkposer/ eller regntrekk til sekk.

Opptaksrutiner

• Du kan søke hele året frem til skolestart, eller frem til skolen er full.
• "Førstemann til mølla"-prinsippet
• Vi sender ut tilbud om studieplass allerede fra den 15. november!
• Du vil motta en bekreftelse på e-post at vi har mottatt akkurat din søknad.
• Skoleplassen er din når innmeldingsgebyret er betalt. Dette informerer vi om i tilbudet.
• Skulle noe være uklart spør oss gjerne admin@jarenfhs.no

eller ring tlf: 517 85 100

Opptaket starter allerede 15. november!

bottom of page